این میوه حاوی مقادیر زیادی ویتامین از جمله ویتامین‌های گروه B ، ویتامین K، منیزیم و پتاسیم همراه با آنتی اکسیدان‌های قدرتمند است. انجیر حاوی پلی فنول است که با استرس مبارزه می‌کند. زمانی که افراد دچار استرس می‌شوند، هورمون اکسیداتیو ترشح می‌شود که موجب پیری زودرس خواهد شد؛ انجیر می‌تواند از ترشح استرس جلوگیری کرده و پیری را به تعویق بیندازد.
مزایای ماسک انجیر
- کلسیم در بازسازی سلول‌های فرسوده و آسیب دیده بسیار حیاتی است. همچنین مانع از آسیب دیدگی رشته‌های DNA می‌شود. کلسیم نقش اساسی در بهبود پوست، خارش، پوسته پوسته شدن و پیشگیری از پیری زودرس ایفا می‌کند.
- منیزیم با جلوگیری از استرس، اکسیداتیو در سلول‌های پوستی ناشی از رادیکال‌های آزاد را کاهش می‌دهد. همچنین این ماده مغذی پوست را جوان و شاداب نگه می‌دارد.
- پتاسیم پوست را با آبرسانی، از شر خشکی، پوسته پوسته و پژمردگی خلاص می‌کند.
- ویتامین‌های B با مبارزه با رادیکال‌های آزاد که موجب چین و چروک و خطوط ریز می‌شوند، به کاهش سرعت پیری پوست کمک می‌کنند. بهتر است بدانید که رادیکال‌های آزاد به سلول‌های سالم پوست آسیب می‌رسانند و این اتفاقات با ویتامین B کنترل می‌شود.
- ویتامین C یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است. این ماده با رادیکال‌های آزاد که اکسیداتیو را در سلول‌ها ایجاد می‌کند، مبارزه کرده و به راحتی علائم پیری پوست مانند چین و چروک و خطوط ریز را بهبود می‌بخشد. به علاوه این ویتامین به تنفس بهتر پوست کمک نموده و همچنین لکه‌های قهوه را نیز روشن تر می‌کند.
- ویتامین K حلقه‌های تیره اطراف چشم را روشن‌تر می‌کند، همچنین زخم‌های آکنه و علائم جراحی را بهبود می‌بخشد.
بیشتر بخوانید:
خوراکی‌های ضد پیری که پوست را مثل مروارید درخشان می‌کند
خوراکی‌هایی که بهتر از بوتاکس عمل می‌کنند
معجزه جوانی را از این گیاه شگفت‌انگیز بخواهید
چرا افراد دچار سفیدی زودرس مو می‌شوند؟
۱۱ ماسک طبیعی که مثل وایتکس پوستتان را سفید می‌کند!
انجیر حاوی بسیاری از ویتامین‌های سازگار با پوست است که به جوانسازی و بازسازی سلول‌های پوست شما کمک می‌کند. علاوه بر این انجیر حاوی اسیدهای چرب امگا ۶ ضروری است که رطوبت پوست را حفظ می‌نماید. لازم به ذکر است که مقادیر زیاد فیبر غذایی موجود در انجیر، به سم‌زدایی داخلی بدن کمک می‌کند و از این طریق به خلاص شدن از مشکلات متعدد پوستی همچون آکنه و جوش‌ها منجر خواهد شد.
