hamburger menu
search

redvid esle

redvid esle

برای کم خون‌ها چه گوشتی توصیه می‌شود؟

گوشت شترمرغ حاوی آهن بالاتری نسبت به سایر گوشت‌ها است و بر خلاف سایر گوشت‌های قرمز، سالم در نظر گرفته می‌شود.
1400/05/2 , 14:36
339
0
0

کدام گوشت بهتر است؟ شترمرغ، بوقلمون یا بلدرچین؟

در بین گوشت‌های سفید، شتر مرغ کلسترول و چربی پایین تری دارد. گوشت به علت آهنی که دارد، برای بدن بسیارمهم است. آهن بدن ابتدا توسط گوشت و سپس سبزیجات تامین می‌شود. گوشت‌های مختلفی در بازار موجود است از جمله شترمرغ، بوقلمون و بلدرچین که در این مطلب به مقایسه
1398/12/1 , 12:15
2,564
0
5