hamburger menu
search

redvid esle

redvid esle

رویداد ایران > خبرها > فواید شگفت انگیز ذرت برای رشد و سلامتی پوست و مو

فواید شگفت انگیز ذرت برای رشد و سلامتی پوست و مو

کربوهیدرات موجود در ذرت، آن را به یک انتخاب مناسب برای افزایش سلامتی پوست و مو بدل می‌کند.
 یکی از صد‌ها فایده ذرت، حفظ سلامت پوست و مو است که با مصرف آن به تدریج شاهد یک موی سالم و پوستی بی‌نقص خواهید بود.
در این گزارش به چهار خاصیت مهم ذرت برای پوست و مو می‌پردازیم:
۱. تأخیر در روند پیری
اگر می‌خواهید جوان بمانید و شادابی ظاهر خود را حفظ کنید، به شما توصیه می‌کنیم ذرت شیرین مصرف کنید. ذرت منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها است که در جلوگیری از روند پیری مفید هستند.
۲. رفع جای جوش
ذرت شیرین حاوی مقدار زیادی ویتامین E است؛ کافیست با ذرت آسیاب‌شده یک خمیر درست کنید و روی صورت خود ماساژ دهید؛ این کار در برطرف کردن جای جوش معجزه می‌کند.
۳. استحکام تار مو
ویتامین C، لیکوپین و آنتی‌اکسیدان‌هایی که در ذرت وجود دارند، در استحکام بخشیدن به تار‌های مو مفیدند. مضاف بر این، ذرت شیرین در کاهش ریزش مو هم مؤثر است.
۴. افزایش گردش خون در کف سر
روغن ذرت سبب افزایش گردش خون در کف سر می‌شود و به دنبال آن، فولیکول‌ها را برای تولید مو‌های سالم و مستحکم تقویت می‌کند.
ذرت به طرق گوناگون می‌تواند سلامت بدن را حفظ کند. به طور مثال، ذرت شیرین یک غلات نشاسته‌ای به شمار می‌آید که متابولیسم پروتئین، چربی و کربوهیدرات را در بدن تنظیم می‌کند. این ماده غذایی در بر دارنده‌ی مقادیر زیادی فیبر است که این ماده به هضم کمک کرده و از یبوست جلوگیری می‌کند.
امتیاز: 0 (از 0 رأی )
برچسب ها
نظرشما
کد را وارد کنید: *
عکس خوانده نمی‌شود
نظرهای دیگران
نظری وجود ندارد. شما اولین نفری باشید که نظر می دهد