تبلیغات
  • زمان انتشار: 20 مهر 1399, 07:08
  • / کد خبر: 49761

خواص بی نظیر دانه های کدو تنبل که از آنها بی خبر هستید

خواص بی نظیر دانه های کدو تنبل که از آنها بی خبر هستید دانه‌های کدو تنبل خواص بسیار زیادی دارد و به درمان بیماری‌های مختلف کمک می‌کند.
دربین سیفی‌جات کدو‌تنبل کم‌ترموردتوجه قرار می‌گیرد درحالی که سرشار از فایده است. علی رغم تمام خواصی که برای کدو بیان شده است دانه‌های کدو هم بسیار مفید است و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌تواند کمک کننده باشد.
معمولا افراد به دلیل ناآگاهی از خواص تغذیه‌ای و درمانی، دانه‌های کدوتنبل را دور می ریزند، در حالی که این دانه‌ها یکی از بهترین و سالم‌ترین مواد غذایی و میان وعده‌ها محسوب می‌شوند.
مبارزه با سرطان
امروزه داشتن سبک زندگی نادرست سبب شده است تا آمار ابتلا به بیماری سرطان تا حد قابل توجهی افزایش یابد و افراد زیادی با این بیماری درگیر شوند، اما طبق مطالعات انجام شده محققان به این نتیجه رسیده اند که مواد معدنی در دانه‌های کدو وجود دارد و می‌تواند این بیماری را ازبین ببرد و حتی از ابتلا به انواع سرطان‌ها جلوگیری کند.
با مصرف این تخمه به مبارزه با سرطان بروید
درمان بی‌خوابی
اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که از بی‌خوابی رنج می‌برند یا در طول شب از خواب مناسب و با کیفیتی برخوردار نیستید با مصرف این دانه‌های کوچک می‌توانید  به راحتی بی خوابی‌ خود را درمان کنید. به‌طور طبیعی در بدن تیریپتوفان اسید آمینه‌ای است که به تولید ملاتونین و سرتونین می‌پردازد تا از این طریق چرخه بیداری و خواب را تنظیم کند. در واقع مصرف دانه‌های کدو تنبل به شما این قابلیت را می‌دهد  تا بر بی‌خوابی خود غلبه کنید و راحت‌تر به خواب بروید.
با مصرف این تخمه به مبارزه با سرطان بروید
منبع عالی برای منیزیم
نقش منیزیم در بدن بسیار کلیدی بوده است وبیش از صد‌ها واکنش شیمایی در بدن برای به نتیجه رسیدن به منیزیم احتیاج دارند. منیزیم یکی از هزاران مواد معدنی مهمی است که وجود میزان مشخصی از آن در بدن لازم و ضروری خواهد بود. در بین انواع خوراکی‌ها دانه‌های کدو تنبل از میزان بسیار زیادی منیزیم برخوردار است و تنها با مصرف نصف لیوان از این دانه‌ها ۹۵ درصد منیزیم مورد نیاز بدن تامین می شود.
با مصرف این تخمه به مبارزه با سرطان برویدپ
منبع غنی ویتامین‌ها
شاید برای شما غیر قابل باور باشد اما  اگر می‌خواهید بصورت یکجا مقدار زیادی از ویتامین‌های B  C ،D ،K ،E را دریافت کنید مصرف تخمه کدو تنبل را به شما توصیه می‌کنیم. وجود مقدار زیادی  از ویتامین C در این خوراکی برای درمان و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا بسیار موثر خواهد بود.
با مصرف این تخمه به مبارزه با سرطان بروید
درمان افسردگی
وجود مقدار زیادی تریپتوفان در دانه‌های کدو سبب می‌شود تا سروتونین مورد نیاز بدن تولید و تامین شود. ترشح این ماده در بدن احساس شادی و نشاط را به شما القا می‌کند و در نهایت به درمان افسردگی و خوش اخلاق‌تر شدن در طول روز کمک می‌کند. اگر در مواقعی حتی دچار گر گرفتگی و اسپاسم عضلانی شدید تنها با خوردن مقدار کمی تخمه کدو می‌توان این مشکلات را برطرف کرد، زیرا منیزیم موجود در این دانه‌ها سبب خواهد شد تا دمای بدنتان متعادل وگرفتگی عضلاتتان برطرف شود.
با مصرف این تخمه به مبارزه با سرطان بروید
درمان دیابت
دانه‌های کدو سرشار از اسید نیکوتینیک و دیگرموادی است که به کنترل قند خون و پیشگیری از ابتلا به دیابت و بهبود ترشح انسولین در بدن کمک می‌کند.
با مصرف این تخمه به مبارزه با سرطان بروید

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
اخبار مرتبط

ارسال دیدگاه

شما هم دیدگاه خود را بیان کنید

عکس خوانده نمی‌شود
دیدگاه برای این مطلب ارسال شده است. 0
مدیا سنتر رویداد ایران اینستاگرام رویداد ایران

روزنامه رویداد امروز شنبه ۱۰ آبان ۱۳۹۹ پخش زنده بازار ارز و سکه جدول لیگ
روابط عمومی و جهش تولید
روابط عمومی و جهش تولید
روابط عمومی و جهش تولید
افغانستان سازی عراق و شعارهای دروغین دموکراسی
افغانستان سازی عراق و شعارهای دروغین دموکراسی
افغانستان سازی عراق و شعارهای دروغین دموکراسی
قاسم سلیمانی؛ از سردار امنیت تا نماد وحدت ملی
قاسم سلیمانی؛ از سردار امنیت تا نماد وحدت ملی
قاسم سلیمانی؛ از سردار امنیت تا نماد وحدت ملی
ویژه استان ها
نشست خبری بیمه ایران شعبه قم به روایت تصویراستخدام کارمند خرید خدمت زن در پلیس اصفهان۵۰ بیمار جدید مبتلا به کرونا در چهارمحال و بختیاری شناسایی شدراهی جز تعطیلی نداریم/تجمع مرگ در اغذیه فروشی‌هامیزان بروز کرونا در کهگیلویه و بویراحمد ۲.۵ برابر متوسط کشوری استبستری‌های "کرونا" در کرمانشاه از مرز ۱۰۰۰ نفر گذشت/ تمدید تعطیلی ۶ شهرستانآمار کرونای اصفهان ۱۰ آبان؛ ۲۲ فوتی و ۲۱۳ ابتلای جدیدطغیان کرونا در یزد/ بستری در بیمارستان‌ها به مرز ۹۰۰ تن رسیدممنوعیت برگزاری تجمعات و مراسم شادی و عزا در هرمزگان تا اطلاع ثانویسامانه رانندگان پرخطر در قم تدوین شدقیمت گوشت و مرغ در بازارهای کوثر امروز ۱۰ آبان ماه+ جدولافزایش آمار بیماران بدحال مبتلا به کرونا در سیستان و بلوچستان/ مردم رعایت پروتکل‌های بهداشتی را جدی بگیرندکرونا هم چنان می تازد/شناسایی ۸۷ مورد جدید مبتلا به کرونا در سمنانعوارضی که بعد از رهایی از بند کرونا در بدن می‌ماندمصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک برای درمان کرونا مضر استکدام مشاغل در چهارمحال و بختیاری تعطیل اند؟مراجعه روزانه ۲۰۰ بیمار مشکوک کرونا به مراکز درمانی گیلانکشف یک قلاده توله شیر در مرز بانهوضعیت فوق حاد کرونا در الیگودرز / ظرفیت بیمارستان‌ها‌ برای بستری بیماران کرونایی تکمیل شداحتکار روغن در کارخانه روغن نباتی جهان /صاحب کارخانه ‌تمایلی به همکاری ‌برای خروج روغن از کارخانه ندارد‌تعطیلی باغ رستوران های متخلف در شیرازمراسم گرامیداشت جان باختگان چاه ۱۴۷ رگ سفید ۲(تصاویر) آتش سوزی در بستر زاینده رودمشکل صدور پروانه ساخت پلاک های قولنامه ای حل می شودثبت حدود ۲۲ هزار بستری و ۱۶۶۰ مرگ کرونایی در البرز