خواص و مضرات بابونه در طب سنتی از جمله خواص بابونه برای رحم، خواص بابونه برای عفونت، خواص بابونه برای معده، خواص بابونه برای قاعدگی، مضرات بابونه برای کبد، مضرات بابونه برای زنان، مضرات بابونه برای کلیه، مضرات بابونه برای قلب را در این مطلب برایتان آورده ایم و به سوالاتی مانند طبع بابونه گرم است یا سرد؟ چه کسانی نباید بابونه بخورند؟ چگونه تلخی بابونه را بگیریم؟ پاسخ داده ایم:
فهرست مطالب
خواص بابونه
- خواص بابونه برای رحم: آنتی‌الترینوژن های موجود در بابونه به عنوان ترکیبات فعال، می‌توانند به کاهش التهابات و عفونت‌های رحم کمک کنند و از خواص بابونه برای عفونت زنان می توان استفاده کرد.
- خواص بابونه برای عفونت: بابونه دارای خواص ضد التهابی، ضدباکتریایی، ضدویروسی و ضدعفونی‌کننده است که برای درمان عفونت مفید می باشد.
- خواص بابونه برای معده: بابونه دارای خواص ضدالتهابی و ضداسپاسم قوی است و از همین طریق در درمان زخم معده موثر است.
- خواص بابونه برای پوست: از جمله خواص دمنوش بابونه می توان به روشن‌کردن پوست، کاهش آکنه و جوش و محو کردن لکه‌های تیره اشاره کرد.
- خواص بابونه برای تنبلی تخمدان: مصرف روغن بابونه برای تقویت تخمدان و رفع تنبلی آن بسته به شرایط بیمار استفاده می شود.
- خواص بابونه برای قاعدگی: خواص ضد التهابی و تسکین دهنده درد بابونه می‌تواند به کاهش دردهای قاعدگی و دوران نفاس نامنظم کمک کند. گیاه بابونه بخاطر توانایی آرام کردن عضلات صاف رحم به کاهش ناراحتی در گرفتگی قاعدگی کمک می کند.
-
خواص دمنوش بابونه برای مردان: بابونه خواص ضد التهابی دارد که می‌تواند در کاهش التهاب‌های مرتبط با برخی مشکلات مردانه مانند التهاب پروستات مفید باشد.
-
خواص بابونه در شیردهی: بابونه می‌تواند به افزایش شیر در زنان شیرده کمک کند.
- خواص بابونه برای مو: استفاده از چای بابونه در حمام باعث می شود که خارش سر از بین برود و درخشندگی موهای شما زیاد شود.
- خواص بابونه برای کلیه: مصرف بابونه باعث خرد شدن سنگ کلیه می شود.
-
از خواص بابونه در بارداری می توان به کاهش استرس و تنش‌های روحی اشاره کرد.
- بابونه دارای خواص ضد میکروبی است که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
- از ضماد بابونه برای درمان بواسیر و زخم ها استفاده می شود.
- بخور بابونه برای کاهش علائم سرماخوردگی یا آسم مورد استفاده قرار می گیرد.
- چای بابونه بعد از غذا به هضم غذا كمک می كند.
- مصرف بابونه باعث رفع تهوع صبحگاهی در دوران بارداری می شود.
- بابونه سرعت بهبودی زخم های پوستی ، جراحت یا سوختگی را افزایش می دهد.
- بابونه التهاب را کاهش داده و حرکت روده را تسهیل می بخشد.
- گیاه بابونه بثورات پوستی از جمله اگزما، سوختگی جزئی و آفتاب سوختگی را تسکین می دهد.
- بابونه آرامش بخش ماهیچه ها است و به کسانی که از بی خوابی رنج می برند کمک می کند تا راحت تر بخوابند.
- نوشیدن دمنوش بانونه باعث کاهش استرس می شود.
- گیاه بابونه بیماری مشکلات روده تحریک پذیر و انواع مشکلات دستگاه گوارش را درمان می کند.
- چای بابونه خنک شده می تواند بصورت کمپرس برای تسکین چشم های خسته و تحریک شده استفاده می شود و حتی ممکن است به درمان ملتحمه چشم کمک کند
- دهانشویه بابونه ممکن است به تسکین التهاب دهان و سالم ماندن لثه ها کمک کند.
- چای بابونه می تواند قند خون را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد.
- دمنوش بابونه خواص زیادی برای درمان کم خونی دارد.
- دمنوش بابونه خاصیت ادرارآوری دارد و برای درمان قطره قطره شدن ادرار مفید است.
-
آنتی‌اکسیدان‌های فعال موجود در چای بابونه نقش موثری بر پیشگیری و نابودی سلول‌های سرطانی مانند سرطان سینه، سرطان معده، رحم، سرطان پروستات، پوست و سایر سرطان‌ها دارند.
-
مصرف چای بابونه می‌تواند به تولید بیشتر استروژن در بدن کمک کند و درد، ناراحتی و فرسایش استخوان‌ها را تا حد زیادی کاهش دهد.
- مصرف چای بابونه می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند و موجب تنظیم فشار خون و کنترل سطح کلسترول در بیماران قلبی شود.
- چای بابونه هیچ کالری ندارد و یک نوشیدنی سالم و مفید برای سلامتی است. نوشیدن یک فنجان چای بابونه در کنار مصرف غذاهای سالم و فعالیت بدنی می‌تواند در کاهش وزن مؤثر باشد.
- دمنوش بابونه به صورت موضعی به کاهش سیاهی دور چشم کمک میکند.
خواص بابونه در طب سنتی
- ضدالتهاب
- آرامش‌بخش
- ضد اسپاسم
- ضد اکسیدان
- ضد باکتریایی
- مشکلات پوستی
- مشکلات گوارشی
- عفونت‌های تنفسی
- عفونت‌های ادراری
- دردهای عضلانی و مفصلی
مضرات بابونه
- مضرات بابونه برای کبد: زیاده روی در مصرف بابونه برای کبد ضرر دارد به ویژه اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنیدف مصرف بابونه باعث نابودی کبد می شود.
- مضرات بابونه برای قلب: مصرف بیش از اندازه بابونه برای قلب مضر است.
- مضرات بابونه برای زنان: مصرف بیش از اندازه بابونه، احتمال خونریزی در زنان را افزایش می دهد.
- مضرات بابونه برای مردان: بابونه می تواند باعث ایجاد آلرژی و حساسیت در مردان شود. همچنین با توجه به خاصیت آرامش بخشی و خواب آور بودن بابونه برای رانندگی نیز می تواند خطرآفرین باشد.
- مضرات بابونه برای مو: استفاده متعادل از بابونه برای موهای ضرر ندارد.
- مضرات بابونه برای کلیه: مصرف بیش از اندازه بابونه برای کلیه ضرر دارد.
- چای بابونه و فشار خون: مصرف بابونه باعث کاهش فشار خون می شود و افرادی که از داروهای کاهش فشار خون استفاده می‌کنند، بهتر است هم‌زمان با مصرف آن از دمنوش بابونه استفاده نکنند.
- مصرف بابونه ممکن است باعث خواب‌آلودگی شود.
- مصرف بابونه ممکن است در افرادی که به گیاهان مرتبط با تیره گل آفتابگردان آلرژی دارند، باعث ایجاد واکنش‌های آلرژیک شود.
- مصرف بیش از حد بابونه ممکن است باعث ایجاد سردرد، خواب‌آلودگی، تهوع و استفراغ، تعریق شدید، تنگی قفسه سینه، خارش، ورم چشم و زخم‌های دهانی شود.
- بابونه با برخی داروهای آرام‌بخش‌ها، رقیق‌کننده‌های خون، داروهای ضد‌پلاکت، آسپرین، مسکن‌هایی مثل ایبوپروفن، ناپروکسن و غیره تداخل دارویی دارد.
چه کسانی نباید بابونه بخورند؟
- کودکان زیر ۱۲ سال
- خانم های باردار و شیرده
- افرادی که سابقه آلرژی شدید دارند.
- افرادی که از داروهای خاصی استفاده می‌کنند
- افرادی که قرار است تحت عمل جراحی قرار بگیرند.
طبع بابونه گرم است یا سرد؟
طبع بابونه در طب سنتی گرم و خشک است و برای کسانی که دچار سردی بدن میشوند و یا به هر صورتی سردی بر بدنشان غالب میشود،مفید است.
مصلح بابونه
مصلح بابونه عسل و انار است و متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند برای کاهش عوارض بابونه آن را همراه با عسل یا انار میل کنید.
کالری بابونه
کالری بابونه، چای و گل بابونه در حال طبیعی 1 کیلو کالری در 100 گرم است.
جدول ارزش غذایی گل بابونه
| تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
| انرژی (کالری) | 1 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 0.20 گرم |
| آب | 99.70 گرم |
| ویتامین A | 1.00 میکروگرم |
| تیامین (B1) | 0.01 میلی گرم |
| کولین (B4) | 0.40میلی گرم |
| پانتوتنیک اسید (B5) | 0.01 میلی گرم |
| فولات (B9) | 1.00میکروگرم |
| کلسیم | 2.00 میلی گرم |
| آهن | 0.08 میلی گرم |
| منیزیم | 1.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 9.00 میلی گرم |
| سدیم | 1.00 میلی گرم |
| روی | 0.04 میلی گرم |
| مس | 0.02 میلی گرم |
| منگنز | 0.04 میلی گرم |
بابونه چیست؟
بابونه(Chamomile) گیاهی از خانواده کاسنیان است که علفی و خوش بو می باشد و داری برگ ریز، شاخه باریک و گل های سفید است.بابونه از نظر طعم به دو نوع بابونه تلخ و بابونه شیرین تقسیم بندی می شوند.بابونه شیرازی یا بابونه آلمانی، بابونه شیرین است و بابونه تلخ، بابونه سفید رنگ است.
بابونه نامی عمومی است که برای انواع مختلفی از گیاهان هم‌خانواده با مینای چمنی (از تیرهٔ کاسنیان) به کار می‌رود. در طب سنتی از دو گونه از این گیاهان، شامل بابونه آلمانی و بابونه رومی برای ساخت خیسانده و دمنوش استفاده فراوان میشود.
تفاوت بابونه تلخ و شیرین
تفاوت بابونه تلخ و شیرین علاوه بر مزه در ظاهر آن نیز است. بابونه شیرین خشک شده کاملا پودر ماننده و رنگ زرد تیره ای دارد اما بابونه تلخ رنگ سفیدتری دارد و معمولا شکل خودش رو حفظ می کند.
پرسش های متداول
| آیا بابونه برای سرماخوردگی مفید است؟ |
|
بله، بابونه می‌تواند در درمان سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی مفید باشد. |
| خواص چای بابونه قبل از خواب چیست؟ |
|
مصرف چای بابونه قبل از خواب می‌تواند به تسکین اضطراب، تنش‌های روحی و بهبود کیفیت خواب کمک کند. |
| آیا خواص بابونه برای معده مفید است؟ |
|
بابونه به عنوان یک عامل ضد اسپاسم، باعث آرامش معده و روده میشود. |
| چگونه تلخی بابونه را بگیریم؟ |
|
برای گرفتن تلخی بابونه بهتر است آن را با دمنوش های گیاهی دیگر مثل بهارنارنج و یا دارچین مصرف کرد. |
| بابونه تلخ برای چی خوبه؟ |
| بابونه تلخ دارای خاصیت آرام‌بخش است و برای درمان اضطراب افسردگی، بی‌خوابی و استرس خوب است. |
| بابونه خشک برای چی خوبه؟ |
| بابونه خشک برای چی درمان مشکلات گوارشی، عفونت‌های تنفسی، دردهای عضلانی و مفصلی، مشکلات پوستی و عفونت‌های ادراری مفید است. |
| گل بابونه برای چی خوبه؟ |
| گل بابونه برای رمان زخم و ورم معده، تسکین درد و رفع مشکلات گوارشی مفید است. |
| دمنوش بابونه برای چی خوبه؟ |
| دمنوش بابونه برای کاهش یا درمان کامل سردرد خوب است. |
| آیا بابونه خونریزی را زیاد میکند؟ |
|
مصرف دم کرده بابونه شدت خونریزی عادت ماهیانه را در افراد کاهش داده است. |
| آیا بابونه فشار خون را بالا میبرد؟ |
| خیر، بابونه برای درمان فشار خون بالا مؤثر نیست اما می‌تواند باعث کاهش فشارخون در افرادی که استرس دارند شود |
| آیا بابونه تلخ است؟ |
| بله |
| آیا بابونه باعث اسهال میشود؟ |
| زیاده روی در مصرف دمنوش بابونه باعث ناراحتی معده و اسهال میشود. |
| آیا بابونه ادرار آور است؟ |
| بله |
سخن آخر
بابونه گیاهی است که دارای خواص ضد التهابی و ضدباکتریایی است که برای درمان زخم معده، کاهش آکنه، کاهش درد قاعدگی، کاهش استرس و درمان کم خونی مفید است اما مصرف بیش از اندازه آن باعث مشکلاتی سردرد، خواب‌آلودگی، تهوع و استفراغ، تعریق شدیدو زخم‌های دهانی می شود.شما می توانید در مطلب فواید و مضرات چای سبز؛ طبع چای سبز گرم است یا سرد؟ و فواید و مضرات قهوه؛ طبع قهوه گرمه یا سرد؟ اطلاعاتی به دست آورید. خوشحال می شویم تجربیات، سوالات و نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.
