تغذیه مناسب، قطعاً برای رشد و پرورش نوزاد ضروری است. درصورتی که فکر می کنید که نوزاد شما به اندازه مورد انتظار وزن نمی گیرد، در این مطلب در خصوص این که به دنبال چه باشید و چه کاری باید انجام دهید راه هایی آمده است.
همه بچه ها در یک هفته بعد از تولد ۱۰ درصد وزن کم می کنند؛ به عنوان مثال نوزادی که با وزن ۳ کیلو و ۹۰۰ گرم به دنیا آمده است، در همان چند روز اول ۳۹۰ گرم از وزن خویش را از دست می دهد و بعد از آن دوباره آغاز به وزن گرفتن می کند؛ از این جهت خيلي از ماد ر ها با نگرانی از این مسئله در مراجعه به پزشک اطفال می گویند که وزن نوزادم مدتی بعد از تولد کم شد و دوباره به وزن هنگام تولد بازگشته است ولی در واقع وزن این نوزاد ایده‌ال است، برای این که بعد از کم شدن وزن بعد از تولد، دوباره رشد کرده و به وزن اولیه رسیده است.
درمان کم وزنی نوزادوزن کم نوزادان هنگام تولد چیست؟
طبق نظر پزشکان متخصص کودکان و محققان، نوزادانی که با وزن کم تر از 2500 گرم( 8 اونس) متولد میشوند، نوزاد کم وزن شمرده خواهند شد. به عبارت بهتر، چنانچه نوزادی بین هفته های 37 تا 42 از دوران حاملگی متولد شود، وزن وی کم تر بوده و بعنوان یک نوزاد کم وزن در هنگام تولد در نظر گرفته می شود.نوزادانی که با وزن کم در هنگام تولد به دنیا می آیند، نسبت به نوزادان طبیعی و سالم وزن کمتری داشته و سر آنها بزرگتر از بدنشان دیده می شود. در چنين شرایطی، معمولاً وزن نوزاد بسیار کم بوده و در مقایسه با نوزادان ديگر، حدود 1000 گرم وزن کم تری خواهد داشت.
البته، چنانچه نوزادی در حدود هفته 27 از دوران حاملگی یا سریعتر از آن به دنیا بیاید، دوران حاملگی مادر با عنوان زایمان زودرس و نوزادان وی هم جزء کودکان خيلي کم وزن شناخته می شود.
وزن نوزاد بسیار کم وزن در هنگام تولد کم تر از 1500 گرم بوده و شرایط نگهداری آنها امکان دارد نسبت به نوزادان طبیعی تفاوت کند، برای این که این نوزادان سریعتر از هنگام مقرر متولد شده و بعضی قسمت های داخلی بدن آنها هنوز تکامل نیافته است.
طبق امار بیمارستان کودکان در دانشگاه استنفورد، حدود 8 درصد از نوزادان متولد شده در جهان دارای وزن کم در هنگام تولد هستند. جالب است بدانید که این تعداد روز به روز در حال افزایش است، ولی آیا می دانید چرا نوزادی در هنگام تولد دارای وزن کم می باشد؟
علت کم وزنی نوزادچه زمانی نگران وزن کم کردن کودک شویم؟
عارضه های كم وزنی
مسایل عمده در نوزادان كم وزن، مشكلات تنفسی با دلایل و صور مختلف حاد و مزمن است. افت قند خون ، افت كلسیم، كم خونی، زردی، نرسیدن اكسیژن به مغز، افت دمای بدن، شانس عفونت ها و شانس زیاد خونریزی ها در این نوزادان از مشكلات اصلی هستند كه بسته به دلیل كم وزنی، نارسی یا اختلال های رشد داخل رحمی متفاوت است.به عنوان مثال معمولاً ميزان رشد بعد از تولد در نوزادان كم وزن، به سن بارداری، بیماری های همراه، دریافت كالری كافی و بیماری های تكرار شونده به عوامل محیطی و ارثی بستگی دارد.
دلایل پیدایش مشکل کم وزنی در هنگام تولد نوزادان چیست؟
- انجام زایمان زودرس به وسیله مادران باردار- محدودیت رشد داخل رحمی( IUGR) نوزاد در دوران حاملگی مادر
- بارداری های چندقلویی در زنان باردار
- فشار خون بالا در مادران باردار
- استفاده از مخدرها به وسیله مادر باردار
- وجود مسایل Placental در طی دوران حاملگی
- وجود اختلال های رحمی در مادران حامله
- مبتلا شدن مادر باردار به بیماری دیابت دوران حاملگی
- پیدایش ناهنجاری های دهانه رحم در مادران باردار
- عفونت هایی که در دوران حاملگی در بدن مادران ایجاد می شوند
- سابقه پزشکی مادران باردار در حاملگی های گذشته
- رژیم غذایی نامناسب مادران باردار
وزن کم نوزادان هنگام تولدچطور میتوان از تولد نوزادان با وزن کم در هنگام تولد جلوگیری کرد؟
میزان بقاء در کودکانی با وزن کم در هنگام تولد ، در اثر پیشرفت در نگهداری از نوزادان نارس و ضعیف در حال افزایش است. با این حال، جلوگیری از وزن کم هنگام تولد با انجام مرحله های زیر قابل انجام است:مراقبت های اولیه حاملگی را زود آغاز کنید
مراقبت ها در دوران حاملگی یکی از بهترین روشها برای جلوگیری از وزن کم کودکان در هنگام تولد و تولد نوزادان نارس است. این کار هر گونه بیماری مثل پره کلامپسی، دیابت بارداری که بر رشد جنین تأثير گذاشته را تشخیص می دهد. در طی ویزیت پیش از زایمان، پزشک افزایش وزن، فشار خون ، رشد کودک و ضربان قلب جنین را کنترل می کند.
افزایش وزن و تغذیه سالم
یک رژیم غذایی سالم و مغذی به ویژه در ابتدای حاملگی داشته باشید. مصرف غذاهای سرشار از اسید فولیک، مثل غلات سبوس دار، میوه و سبزیجات را افزایش دهید. این کار به افزایش وزن هنگام تولد کودک کمک می کند و سبب می شود سالم بمانید.تغيير سبک زندگی
نوشیدن و استعمال سیگار، احتمال تولد نوزاد با وزن کم در هنگام تولد را افزایش می دهد. نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و استفاده از مواد مخدر را متوقف کنید. خواب کافی داشته باشد و برای کمک به رشد جنین، اضطراب خویش را به حداقل برسانید.بیماری های خود را تحت کنترل نگه دارید
به احتمال زیاد به علت فشار خون بالا یا دیابت، کودکی با وزن کم خواهید داشت. بنابراین، تلاش کنید این بیماریها که قبلا وجود داشته اند را تحت کنترل نگه داشته پس خطر آنرا به حداقل برسانید. چنانچه علی رغم تلاش های شما در دوران حاملگی، یک نوزاد با وزن کم در هنگام تولد داشتید، پس از تولد کودک هم میتوانید این اقدامات خوب را ادامه دهید! ولی این دفعه تغییری در اقدامات شما صورت خواهد گرفت.
دلایل پیدایش مشکل کم وزنیعلل کم وزنی کودک
تفاوت هایی بین کودک کم وزن و کودک لاغر وجود دارد. بنابراین بهتر است هر چه سریعتر به پزشک مراجعه کنید تا با مشورت وی، بهترین تصمیم را درباره کودک خود بگیرید. در ادامه با علل کم وزنی کودک بیشتر اشنا می شویم.ژنتیک
ژنتیک یمی از علل کم وزنی نوزاد است. چنانچه والدین کودک، لاغر باشند، احتمالا کودک آنها هم لاغر خواهد بود.این نشان می دهد که کودک کم وزنی خویش را از والدینش به ارث برده است، بنابراین پزشک ممکن است درمان خاصی را در نظر نگیرد. البته احتمالا پزشک پیش از این که بطور قطعی ژنتیک را عامل کم وزنی کودک بداند، مشورت با دیگر متخصصان را به شما توصیه کند.
بیماری های گوارشی
مشکلات گوارشی مثل بیماری های التهابی روده یا رفلاکس معده میتواند یکی از علل کم وزنی کودک باشد. چنانچه کودک، دچار درد معده یا سوزش آن باشد، امکان دارد از غذا خوردن جلوگیری کند.علایمی مثل استفراغ یا اسهال مکرر باید مورد بررسی قرار بگیرد.
بیماری مرتبط با تیروئید
چنانچه تیروئید کودک بی اندازه فعال و مبتلا به پرکاری تیروئید (هیپرتیروئیدیسم) باشد، احتمالا با کاهش وزن روبرو خواهد شد. تحریک پذیری و بی قراری از علایم این بیماری است. تشخیص این بیماری احتیاج به انجام ازمایش خون دارد.اختلال های خوردن
از ديگر دلایل کم وزنی کودک در عصر جدید، اختلال های خوردن است که روز به روز افزایش پیدا می کند. در صورتی که کودکی مبتلا به اختلال خوردن باشد، احتمالا پس از صرف یک وعده غذایی استفراغ می کند، یا مصرف غذا را به حد اقل می رساند.
کم وزنی نوزادعلامت های کم وزنی کودک
- کاهش وزن- کم شدن چربی بدن یا کاهش شاخص توده بدنی
- رشد ناکافی
- نوسانات خلق وخو ، اضطراب، از دست دادن تمرکز و مشکلات یادگیری
- ساختار استخوانی ضعیف
- درد های استخوانی یا مفصلی
