چه خوب است که در مورد میزان مصرف نمک تعادل را رعایت کنید. توصیه میکنیم از خوردن غذاهای پرنمک بپرهیزید که عوارض جبران ناپذیری به بدن دارد و سلامتی انسان را به خطر میاندازد. در تهیه غذا به میزان مصرف نمک دقت کنید.
غذای شور با سلامتی شما چه میکند؟
بدن برای تعادل مایعات و عملکرد عضلات و عصب به نمک نیاز دارد، اما مصرف بیش از حد نمک برای سلامت بدن مضر است.
بیشتر بخوانید
امتیاز: 0
(از 0 رأی )
نظرهای دیگران