• زمان انتشار: 19 فروردین 1399, 09:48
  • / کد خبر: 28430

۸ علامتی که نشان می‌دهد نیاز به عینک دارید

۸ علامتی که نشان می‌دهد نیاز به عینک دارید اگر از کودکی برای شما عینک تجویز نشده باشد، ممکن است فکر کنید که به آن نیاز ندارید و هرگز به آن نیاز پیدا نخواهید کرد. این تفکر همیشه درست نیست.
دانستن بعضی از علائم که نشان دهنده این است که نیاز به عینک دارید (و یا برخی از درمان‌های مرتبط با بینایی)، می‌تواند به شما در تعیین زمانی که باید به چشم پزشک مراجعه کنید و اینکه چگونه بفهمیم که چشممان ضعیف است، کمک کند.
در این مقاله با برخی از علائمی آشنا خواهیم شد که نشان دهنده این هسند که ممکن است نیاز به عینک داشته باشید. به یاد داشته باشید اگرچه دانستن این علائم مفید است، اما مراجعه به یک متخصص چشم پزشک بهترین راه برای فهمیدن چگونگی مراقبت از چشم و بینایی است.
متوجه می‌شوید که دچار دوبینی شده‌اید
اگر به طور مداوم دچار دوبینی می‌شوید، وقت آن است که یک وقت چشم زشکی بگیرید، زیرا ممکن است کمی به کمک‌های مربوط به بینایی نیاز داشته باشید.
مایکل چرنیچ، دکتر بینایی سنجی و مدیر ارشد مراقبت از چشم در کلینیک پیرل ویژن می‌گوید:اغلب دید یک فرد ممکن است تار شود، اما ممکن است حتی آن را متوجه نشود، زیرا آن‌ها آن را طریقی دیگر مشاهده نکردند. برای افراد دیگر، لنز‌های اطلاح کننده ممکن است به آن‌ها اجازه دهد که به وضوح و یا راحت‌تر ببینند.
اشیاء را در دور و نزدیک خود تار ببینید
دشواری در دیدن اشیاء در فاصله دور و یا نزدیک به خود، یک شاخص بسیار خوب برای این باشد که ممکن است شما نیاز به عینک یا برخی از درمان‌های مرتبط با بینایی دارید.
به عنوان مثال، به گفته دکتر مینگ وانگ از کلینیک بینایی وانگ، مردم به طور کلی نباید سختی در خواندن نشانه‌های خیابان یا جاده‌ها و منو رستوران‌ها بر روی دیوار و همچنین خواندن چیز‌هایی نزدیک‌تر دید مانند چک کردن تلفن همراه خود را یا خواندن کتاب، داشته باشند.
او گفت اگر کسی در هر یک از فعالیت‌های فوق مشکلی داشته باشد، احتمالا باید از عینک یا روش‌های اصلاحی دیگر در رابطه با مسائل دیداری بهره‌مند شوند.
بعد از صرف وقت زیاد برای نگاه کردن به صفحه نمایش، احساس خستگی کنید
راشل سیگل، متخصص اپتومتری می‌گوید که اگر بعد از مدت زمان طولانی نگاه کردن به صفحه نمایش کامپیوتر یا یک تبلت، احساس خستگی می‌کنید، ممکن است معاینه چشم و احتمالا یک جفت عینک برای شما سودمند باشد.
چشم‌های اشکبار می‌تواند یک شاخص دیگر برای این باشد که ممکن است به عینک نیاز داشته باشد
سیگل گفت: چشم‌های اشکبار می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که شما نیاز به عینک دارید. همچنین می‌تواند نشانه‌ای از مسائل دیگر مانند آلرژی یا اختلال تیروئید باشد، بنابراین اگر چشم‌های شما دائم اشکبار است باید به چشم پزشک مراجعه کنید و آن را چک کنید.
اغلب سردرد داشته باشید
اگر مدام دچار سردرد می‌شود، این نکته ظریف هم می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که چشم شما به اندازه‌ای که باید عالی عمل نمی‌کند.
چرنیچ می‌گوید: این سردرد می‌تواند به معنای داشتن برخی از مسائل بینایی باشد؛ به ویژه اگر شما در مبتلا به این سردرد‌ها یک الگویی داشته باشید و و یا بعد از میانه‌ها و بعد از خیره شدن به صفحه‌های نمایش دیجیتال دچار این سردرد‌ها شوید.
همکاری با دکتر می‌تواند به شما کمک کند که تشخیص دهید سردرد شما به علت تغییرات بینایی است یا اینکه در واقع ممکن است چیز دیگری باشد، چرا که عوامل بسیاری برای سردرد‌های مکرر وجود دارد.
تلاش برای متمرکز کردن چشم‌ها هنگام خواندن
اگر دچار دید دوگانه شدید یا هنگام خواندن دچار مشکل تمرکز شدید، ممکن است نشانه دیگری باشد که باید به چشم پزشک مراجعه کنید.
وانگ متذکر می‌شود که، این نوع نشانه‌ها معمولا در پایان روز و پس از استفاده از چشمان برای چند ساعت اتفاق می‌افتند و به همین دلیل باید مراقب چشمانتان باشید.
باید کتاب‌ها و مجلات را به چشم خود نزدیک‌تر از قبل بگیرید
به گفته سیگل، نزدیک‌تر کردن نشریات و مجلات به چشم هنگام خواندن، از دیگر علائمی است که ممکن است نیاز به عینک یا نوع دیگری از درمان‌های چشمی را پررنگ‌تر می‌کند.
اغلب چشمانتان را می‌مالید
اگر شما اغلب در حال مالیدن چشم‌های خود هستید، این امر می‌تواند به این معنی باشد که آن‌ها در طول روز خسته می‌شوند و ممکن است از نظر بینایی مشکلی داشته باشید.
چرنیچ گفت: نداشتن بینایی به وضوح منجر به خستگی چشم می‌شود، که به این معنی است که چشمان شما به سختی کار می‌کنند.
در صورت مشاهده و تجربه تمام موارد بالا ممکن است نیاز به عینک داشته باشید بنابراین حتما آن‌ها را جدی بگیرید و به چشم‌های خود توجه کنید.

منبع: کنید. منبع:
اخبار مرتبط

ارسال دیدگاه

شما هم دیدگاه خود را بیان کنید

عکس خوانده نمی‌شود
دیدگاه برای این مطلب ارسال شده است. 0
مدیا سنتر رویداد ایران اینستاگرام رویداد ایران
  • آخرین اخبار
  • تهران
  • شهرستان ها
از دلایل تغییر ناگهانی بوی بدنهشدار نسبت به مرده‌زایی در بانوان باردار سیگاریامکان ابتلا به کووید ۱۹ از راه چشم وجود دارد؟شرایط سنی اهدا‌کنندگان سلول‌های بنیادی کاهش یافتپزشکان داروهای در دسترس را تجویز کنندکاهش وزن با مصرف زنجبیل۱۳ علت درد گودی کمر که ممکن است شما را شگفت زده کند۱۰ خاصیت شگفت انگیز دانه ماش برای سلامتیبا علائم بیماری فیبرومیالژیا، راه تشخیص و درمانش آشنا شوید"دستکش" بپوشیم، یا نپوشیم؟کرونا بهانه‌ای برای خاموشی کولر اتوبوس‌ها/ ابتلا به کووید ۱۹ با روشنی تهویه مترو و BRT صحت دارد؟جلوگیری از چاقی با دانستن میزان کالریِ میوه‌هاعادت، قاعدگی یا پریود؛ این‌ها فحش نیست!عوارض شدید کووید-۱۹ در سیگاری‌ها / ترفند صنایع دخانی در بحران کروناتوصیه‌های ساده برای پیشگیری از گرمازدگیخطر «هیدروکسی کلروکین» برای بیماران سرطانی مبتلا به کووید ۱۹کبد چرب و علائم هشداردهنده که نباید از آن‌ها غافل شدشال شهید شفای مادر شدگلودرد چرکی (استرپتوکوکی) چیست؟۵ روش سریع ترک پرخوری عصبیکیک زعفرانی خوشمزه خانگیژل ضدعفونی به جای دستکش/راهکار جدید پیشگیری از کروناچگونه ویدیوهای اینستاگرام را دانلود کنیم؟روند بهبودی بیماری کرونا در مصرف کنندگان مواد دخانی چگونه است؟با نشانه‌های کمبود ویتامین D در بدن آشنا شوید۷ دلیل گزگز مداوم پاگونه‌های حیات وحش در معرض انقراض کشورمان کدامند؟نوزادان تقلید را دوست دارند و به آن واکنش نشان می‌دهند"کنه‌ها" چگونه به درمان کرونا کمک می‌کنند؟آشنایی با خواص "سیر سیاه"تأثیر پلاسمادرمانی در پیشگیری و درمان کرونامصرف مایعات فراوان؛ مهمترین درمان کرونا/ دستکش الزامی نیستمصرف خوسرانه دارو برای درمان آلرژی فصلی، ممنوعاعمال فیزیوتراپی تنفسی برای بیماران کرونایی دچار مشکلات تنفسیطرز تهیه رولت شکلاتی
کنترل دقیق‌تر استفاده شهروندان از ماسک در اتوبوس‌ها/ کاهش ۶۳ درصدی مسافران اتوبوسآخرین وضعیت افزایش کرایه تاکسی تهران با شیوع کروناتش‌سوزی تانکر حمل سوخت در محور جاجرود/ تردد تنها از مسیر آزادراه تهران- پردیس امکان‌پذیر استاز شایعه تا واقعیت حمله ملخ‌ها به پردیس/ هیچ‌ آسیبی ‌‌به اراضی کشاورزی مشاهده نشد‌زلزله ۴ ریشتری تهران را لرزاندمتوسط قیمت هر متر آپارتمان در تهران اعلام شد/ افزایش ۳۴ درصدی قیمتقتل همسر به خاطر اختلاف خانوادگیاجاره خانه در مناطق مختلف تهران چقدر است؟آخرین وضعیت نوزاد رهاشده در تهران اعلام شداجاره نشینی در منطقه ۵ تهران چقدر تمام می‌شود؟قیمت خرید آپارتمان در یوسف آبادتلاش برای فعال کردن یک هزار میلیارد تومان اوراق مشارکت سال ۹۸واکنش شهرداری تهران به فیلم ضرب و شتم یک دستفروشقیمت خرید آپارتمان در مرزداراننرخ بلیت مترو از ابتدای خرداد افزایش می‌یابدخرید آپارتمان در نیرو هوایی چقدر تمام می‌شود؟پول مورد نیاز برای خرید خانه در منطقه نواب چقدر است؟هزینه خرید مسکن در لویزان۸۸ درصد مبتلایان کرونا در پایتخت بهبود یافتنداجرای قطعی طرح ترافیک بعد از عید فطر / شروع طرح از ساعت ۸ تا ۱۶عمارت تاریخی هرمز پیرنیا مرمت و احیاء می‌شودقیمت آپارتمان در تهران؛ ۲۹ اردیبهشت ۹۹خرید آپارتمان در جمالزاده چقدر تمام می‌شود؟تشنج در شورای شهر؛ اعتراض به مدیریت هاشمی/ سالاری: بلد نیستند شورا را اداره کنند!قیمت آپارتمان در تهران؛ ۲۸ اردیبهشت ۹۹تصادف نیسان و اتوبوس در اتوبان قم/۶نفر مصدوم شدندقیمت خرید آپارتمان در حکیمیهقیمت آپارتمان در تهران؛ ۲۵ اردیبهشت ۹۸قیمت خرید آپارتمان در دزاشیب زالی: منحنی مبتلایان تهرانی کرونا در سراشیبی قرار دارداطلاعات دستفروشان در نرم‌افزار سامان بازار ثبت می‌شودضرب‌الاجل فرماندار پردیس بر مقاوم‌سازی بناهاقیمت خربد آپارتمان در دروازه شمیرانبرگزاری نماز عید فطر در تهران در صورت موافقت ستاد ملی مقابله با کروناتردد تاکسی‌های اینترنتی در طرح ترافیک رایگان است؟
۸۸ مورد جدید ابتلا به کرونا در لرستان ثبت شد/۳۰ بیمار بستری هستندتعداد بیماران مبتلا به کرونا در کرمان به ۱۷۲۳ نفر رسیداز سرگیری فعالیت اتوبوسرانی اهواز فعلا بعید استادامه پیگیری‌های قضایی در پرونده مرگ "زن آلونک‌نشین"مدیرکل ورزش و جوانان استان فارس بازداشت شدبرخی ایرلاین‌های خارجی هنوز بدهی خود را تسویه نکرده‌انداستفاده از ماسک در ناوگان‌های اتوبوسرانی مشهد الزامی استسایه سنگین گرانی بر بازار طلا در شیراز/ کرونا سبب فروش طلای شهروندان شدکنترل دقیق‌تر استفاده شهروندان از ماسک در اتوبوس‌ها/ کاهش ۶۳ درصدی مسافران اتوبوسسرگردانی بیماران بدحال به دلیل کمبود تخت آی سی یو در همدانبرکناری یک مسئول در پی مرگ دردناک آسیه پناهیاحیای باغ سنتی و نهر 800 ساله مسجد جامع سمنانکرونا تعداد مسافران تاکسی‌های کرج را ۴۰ درصد کاهش داددادگستری گیلان رسیدگی به پرونده قتل"رومینا" را به‌صورت ویژه در دستور کار داردتولد گوزن‌های کمیاب در باغ وحش اراکقیمت میوه وتره بار در بازارهای کوثر امروز ۱۰ خردادماهاصفهان زرد شد/ کرونا و علائم مشکوک آن جان ۱۱۰۰ اصفهانی را گرفتآغاز به کار اتوبوس و مترو در شیراز/ نبود نظارت بهداشتیخداحافظی یک ماهه با زاینده رود /درخواست آب تابستانهراه‌اندازی زباله‌سوز سراوان رشت ۳۰۰ میلیارد تومان اعتبار نیاز دارداحراز هویت سرمایه‌گذاران در بورس گامی سریع برای ابتلا به کرونااز پذیرایی شما معذوریم!شهروندان تبریزی گوشت قرمز را بیشتر از ۷۵ هزار تومان نخرندآخرین وضعیت افزایش کرایه تاکسی تهران با شیوع کرونادستگیری عوامل تیراندازی در شهرستان کارونتعطیلات کرونایی؛ زنگ خطر شیوع ویروس در مازندرانابهام در ثبت حریم ژئو سایت نمکدان توسط منطقه آزاد قشم!کارد به استخوان برسد، دوباره محدودیت های کرونایی را اجرایی خواهیم کرداهدای پلاسما، بعد از شکست کروناماجرای سوختن زباله‌ها در "سراب قنبر" کرمانشاهتش‌سوزی تانکر حمل سوخت در محور جاجرود/ تردد تنها از مسیر آزادراه تهران- پردیس امکان‌پذیر استتولید نماهنگ بین المللی وحدة الموقف در قمبرگزاری آزمون ورودی جامعه الزهرا به صورت آنلاینبهارانه كتاب با فروش حدود ١٢ ميليارد تومان به پایان رسیدنیازهای فنی واحدهای صنعتی برای دستیابی به تولید سبز و پایدار فراهم شود

روزنامه رویداد امروز شنبه ۱۰ خرداد ۱۳۹۹ پخش زنده بازار ارز و سکه جدول لیگ
روابط عمومی و جهش تولید
روابط عمومی و جهش تولید
روابط عمومی و جهش تولید
افغانستان سازی عراق و شعارهای دروغین دموکراسی
افغانستان سازی عراق و شعارهای دروغین دموکراسی
افغانستان سازی عراق و شعارهای دروغین دموکراسی
قاسم سلیمانی؛ از سردار امنیت تا نماد وحدت ملی
قاسم سلیمانی؛ از سردار امنیت تا نماد وحدت ملی
قاسم سلیمانی؛ از سردار امنیت تا نماد وحدت ملی
ویژه استان ها
۸۸ مورد جدید ابتلا به کرونا در لرستان ثبت شد/۳۰ بیمار بستری هستندتعداد بیماران مبتلا به کرونا در کرمان به ۱۷۲۳ نفر رسیداز سرگیری فعالیت اتوبوسرانی اهواز فعلا بعید استادامه پیگیری‌های قضایی در پرونده مرگ "زن آلونک‌نشین"مدیرکل ورزش و جوانان استان فارس بازداشت شدبرخی ایرلاین‌های خارجی هنوز بدهی خود را تسویه نکرده‌انداستفاده از ماسک در ناوگان‌های اتوبوسرانی مشهد الزامی استسایه سنگین گرانی بر بازار طلا در شیراز/ کرونا سبب فروش طلای شهروندان شدکنترل دقیق‌تر استفاده شهروندان از ماسک در اتوبوس‌ها/ کاهش ۶۳ درصدی مسافران اتوبوسسرگردانی بیماران بدحال به دلیل کمبود تخت آی سی یو در همدانبرکناری یک مسئول در پی مرگ دردناک آسیه پناهیاحیای باغ سنتی و نهر 800 ساله مسجد جامع سمناناستقرار دائمی بالگرد آبپاش در استان اصفهان ضروری استکرونا تعداد مسافران تاکسی‌های کرج را ۴۰ درصد کاهش داددادگستری گیلان رسیدگی به پرونده قتل"رومینا" را به‌صورت ویژه در دستور کار داردتولد گوزن‌های کمیاب در باغ وحش اراکقیمت میوه وتره بار در بازارهای کوثر امروز ۱۰ خردادماهاصفهان زرد شد/ کرونا و علائم مشکوک آن جان ۱۱۰۰ اصفهانی را گرفتآغاز به کار اتوبوس و مترو در شیراز/ نبود نظارت بهداشتیخداحافظی یک ماهه با زاینده رود /درخواست آب تابستانهراه‌اندازی زباله‌سوز سراوان رشت ۳۰۰ میلیارد تومان اعتبار نیاز دارداحراز هویت سرمایه‌گذاران در بورس گامی سریع برای ابتلا به کرونااز پذیرایی شما معذوریم!شهروندان تبریزی گوشت قرمز را بیشتر از ۷۵ هزار تومان نخرندآخرین وضعیت افزایش کرایه تاکسی تهران با شیوع کرونا